好多新手妈妈都有这样的担忧：熬到40周总算和宝宝见面了，看着嘟嘟的肉团团却犯了难，宝宝的皮肤看起来都是透明的，真怕一不小心被自己折腾坏了。

其实，我们稍微用点心去观察，会发现宝宝的表情、哭声和动作中，就在表达想要对爸爸妈妈说的话。

我是一对双胞胎宝宝的妈妈，同时也是一名育婴师。我的本科专业是儿童心理学，毕业后进修了育婴师资质，喜欢和宝妈叨叨“育儿经”。

一年前两个天使宝宝同时来到了我的生命里，因为父母都在老家，2个宝宝都是我和老公两个人调班照顾，产假结束后，我不顾家人反对坚持回岗位工作，还经常跑去做产后修复。

身边的女性朋友生带一个娃都快累得抑郁了，很惊讶我哪来这么多精力？

实际上，宝宝不生病，可以减少一半妈妈的烦恼。但对于很多新手妈妈来说，让宝宝不生病，本身就是一个世纪难题！

我从怀孕就开始在筹备，多年的育婴“临床”经验，我用科学的方法去预防宝宝健康问题。

喂养、睡眠、洗护是照顾新生儿的日常，别小看这日常，累坏了多少宝妈，费了多大劲，止不住宝宝哭闹，还被老公埋怨不会带孩子。

喂养和睡眠我在另一篇文章详细讲过，这次想叨叨的是初生儿的洗护。

很多新手妈妈不知道的是，宝宝刚出生的时候，皮肤并没有发育完全。

宝宝在妈妈肚子里时，全身裹着一层胎脂，让皮肤能够在母体里得到充分的润滑和保护。

但宝宝离开妈妈的肚子之后，这层皮脂褪去，脆弱皮肤一下子需要直面凶险的外界。

可以说，新生宝宝的皮肤根本就没有抵抗力！细心的妈妈会发现：初生宝宝流涎或者排泄，耽搁会时间再去清理，皮肤就溃烂；喂奶后不及时清洁皮肤上的奶渍，就会长红疹。

我们看宝宝的皮肤总是红红的，像是透明的一样，因为新生儿皮肤厚度只有周岁宝宝的1/3，用专业的话来解释：此时皮肤表皮是单层细胞、真皮纤维少，所以缺乏弹性，很容易被外物渗透引发刺痛、敏感，擦拭的时候也很容易受伤。

擦拭的时候，你得温柔、温柔再温柔。

当然再怎么轻柔，也挡不住给宝宝用错东西带来的伤害。做育婴师这几年，发现很多妈妈知道自己是新手妈妈，却经常忽略了宝宝也是新手宝宝。

新生儿必须和发育成熟的周岁宝宝做个区分，要是没有这个意识，很容易把新生宝宝“照顾病了”。

拿新生儿常用的湿巾和纸巾来说，就和妈妈的化妆品一样，不能乱买一通，拿来就用，记住一定要买新生儿专用的。

打个比方，新生儿专用的湿巾，对成分要求特别高，高到什么程度呢？加液一般只含有水和维E，棉料特别软。

目前市场上普通婴儿湿巾都添加了植物成分，这些成分对于皮肤系统没有发育成熟的新生宝宝来说，就是刺激源和致敏源。要是宝宝莫名奇妙出诊、红皮肤，赶紧看看你用的湿巾！

有宝妈会问，为什么这么多母婴品牌不做新生儿专用湿巾?

因为新生儿毕竟使用时间不长，而这些品牌只要打上“新生儿可用”，就会有大量的人去购买，从收益上讲，不值得去做新生儿专用品。

当然也有做得比较好的新生儿专用品牌，我给推荐自己当时用的一款新生儿湿巾：澳班尼新西兰水湿巾。

适合新生儿用的湿巾其实很简单，没有什么噱头。

包括宝宝用的其他东西，也一定要选新生儿专用的，我做育婴师以来，这是每次都要交代宝妈的事情。

此外洗护要注意的是，新生宝宝要保持衣物宽松，尽量穿透气舒服的织物，不要给宝宝穿太多，舒适为主；洗澡水温不建议超过37℃，不要每次洗澡都用沐浴露。

有的老人喜欢用各种偏方，在宝宝身上各种“做试验”，甚至有婆婆用酱油、麻油、牙膏抹在宝宝身上，还有各种药浴、金银花水、艾叶水，初生宝宝经不起这些东西的刺激。

尽量不要使用退热贴，很多妈妈喜欢用肚脐贴，要知道初生儿刚剪断脐带，肚脐眼还没有恢复好，脐贴很容易造成脐眼感染、溃烂。

宝宝呆的房间要经常通风，经常出没的地方要注意卫生清洁，衣物晾干后要在阳光下晒一下，可以去除螨虫，预防螨虫过敏。

对于自己心里没底的事情要及时就医或者找育婴师问问，现在的宝妈特别依赖网上写的方法，即便症状差不多，宝宝的病因很有可能不是同一种。

就写到这吧，愿小天使们都能健健康康长大！