对宝妈来说，最头疼的问题大概就是宝宝便秘怎么办了。说到便秘，相信很多人都深有体会，那种憋憋涨涨的感觉实在是让人难受极了，而且心情也会大受影响，简直“生无可恋”。大人便秘还这么难受，更不要说宝宝了，一定是更难受的。加上他们又不太会表达，只能大声哭闹或者独自忍耐，让宝妈更揪心。所以，宝宝便秘怎么办呢？让我们从源头来分析一下。

宝宝便秘怎么办？找对原因很重要

宝宝的生活其实很简单，生理上就是吃喝拉撒，看似简单平常的代谢却肩负着帮助宝宝成长发育的重要任务，所以每一个环节都要引起宝妈的足够注意。在“拉”的方面，便秘是宝宝很容易出现的问题，要解决这个问题，找对原因很重要。

通常来说，宝宝便秘是因为“吃”的方面存在问题。因为宝宝还在成长发育期，胃肠道消化吸收能力比较弱，所以饮食方面吃得不对了就容易引起便秘。比如喝水少了、吃的含纤维素的食物少了、油脂摄入少了，都可能造成便秘。所以在宝宝的饮食结构中，除了确保充足的营养支持之外，还应该注意食物类型的多样化，确保营养均衡，才能有效减少便秘的情况发生。

宝宝便秘怎么办？提高胃肠道消化功能很重要

正如上文所说，宝宝的胃肠道还在成长发育期，消化吸收能力比较差，所以要减少便秘的出现，就需要额外补充有助于消化吸收的益生菌，提高胃肠道功能。要实现这个目的，深受宝妈们认可的伊利金领冠珍护婴幼儿配方奶粉就是个不错的选择。

金领冠珍护是大品牌伊利旗下的明星产品，堪称国产奶粉的旗舰产品。从原料上来说，金领冠珍护采用来自位于黄金奶源地的品牌自家牧场的优质奶源，从生牛乳到奶粉是2小时内加工、一次成粉，新鲜度有保障的同时，还能保留生牛乳中更多对宝宝有益的营养成分。

在配方上，金领冠珍护更是非常懂妈妈们的心，它的六维好吸收体系可以有效解决宝宝便秘怎么办的问题。它含有乳源二代OPO，其中的SN-2棕榈酸含量高达64.4%，每100g奶粉中就含有5.9g，对于软化便便、减少便秘、促进关键脂肪酸吸收的效果会更理想。而α+β创新蛋白组合*，更有助于消化吸收，对宝宝减少便秘、提高胃肠道对营养物质的吸收能力很有好处。

此外，金领冠珍护里还含有4倍进口活性益生菌以及专利核苷酸组合**，可以在帮助宝宝提高免疫力的同时，守护宝宝娇嫩的肠胃，提高肠胃功能，增强营养成分消化吸收率的同时有助于排便，让宝宝形成更健康的排泄能力。

宝宝便秘怎么办？外力辅助也很有必要

除了金领冠珍护的助力，要更好解决宝宝便秘的问题，宝妈还可以采用外界物理方法予以帮助，腹部按摩就是宝妈们常用的有效的方法。具体方法是：在宝宝空腹的情况下，让宝宝仰卧，用爽身粉在宝宝腹部涂抹，然后用手掌顺时针按摩腹部100-200次。宝宝年龄越大，按摩的次数就可以越多，具体次数以宝宝感到舒适为宜。

当面临宝宝便秘怎么办的问题的时候，宝妈不用过度紧张焦虑，选择对宝宝胃肠道更友好的伊利金领冠珍护婴幼儿配方奶粉就是解决问题的好办法。同时结合宝妈的耐心腹部按摩，相信在妈妈充满爱意的温柔呵护下，宝宝便秘的问题就会更好解决，更健康茁壮的成长。

*中国发明专利，专利号ZL200810241156.3

*中国发明专利，专利号ZL201510290842.X；中国发明专利，专利ZL201510291739.7；中国发明专利，专利号ZL201510300587.2；中国发明专利，专利ZL201680013841.3；欧洲发明专利，专利号：EP3266310；澳大利亚发明专利，专利号：AU2016228670