宝宝2岁时，我发现他比同龄人瘦小，察觉到宝宝发育异常后我立马带他去医院挂了号，检查下来是因为宝宝挑食偏食严重导致的营养不良。为了帮宝宝找回缺失的营养，我做了很多功课，还为宝宝挑选了雀巢小佳膳来补充营养，如今宝宝的发育已逐渐赶上同龄人了。考虑到生活中挑食偏食的宝贝很多，今天也想分享一些经验给大家，家有宝贝的可以关注一下。
对于宝宝挑食偏食，相信很多父母都和曾经的我一样是不怎么重视的，但是长期下来，挑食偏食的孩子会缺乏某种或多种营养元素，最后就会出现营养不良的情况，这对孩子的成长是非常不利的。一般来说，营养不良的孩子身材都比较瘦弱，反应力迟缓，而且经常生病1，所以我们一定要重视起来。
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如果孩子出现明显挑食偏食的行为时，我们也不应该一味地指责或者强迫孩子，而是应该耐心干预。首先，我们自己要做好表率作用，不偏食不挑食，带领孩子健康饮食。其次，还需要控制零食摄入的频次和分量。对于孩子不爱吃的食物也可以在造型上多下功夫，激发孩子的食欲，尽可能地帮助宝宝调整饮食结构。如果不能确保宝宝每天都可以全面、均衡、足量地摄入能量、蛋白质及维生素等微量元素，我们也可以为宝宝选择全营养配方粉来补充营养。比如我家宝宝正在喝的小佳膳，就是专为1-10岁挑食偏食、生长发育不良儿童定制的。
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在能量上，小佳膳采用的是等热卡配方，每100ml就可以为宝宝提供100kcal的能量2，同时18%的脂肪来源于MCT，宝宝吸收起来更轻松，也可以从中快速获取成长发育所需的能量3。而且小佳膳中还有50%乳清蛋白和50%酪蛋白，科学配比的两种优质蛋白营养价值更高，也更易于宝宝消化吸收4。再加上特别添加的益生元（FOS），也可以帮助宝宝调理小肚肚，提高抵抗力。除此以外，小佳膳里还含有28种维生素和矿物质，可作为单一营养来源，为宝宝提供全面营养。
当然在入手之前，我也没少看市面上的其他全营养配方粉，但对比下来都不如小佳膳。就说比较火的小安素吧，我发现每100ml的小安素仅能提供82kcal的能量，也就是说在同样的摄入量，小安素为宝宝提供的能量是不如小佳膳多，而且小安素采用的三种混合蛋白的净利用率也远不及小佳膳。脂肪方面，小安素12%的MCT含量也逊于小佳膳。各个角度对比下来，小佳膳都是优于小安素的营养干预手段，我就爽快地入手了。
我现在每天早晚都会用210ml左右的温开水搭配7勺左右的小佳膳冲一杯给宝宝喝，香草口味深得宝宝的心，每次他都会喝个精光，宝宝的个头也是肉眼可见追上同龄人了。如果你家宝宝也因为挑食偏食营养掉队，发育不正常的话，不妨可以跟我一样试试雀巢小佳膳哦~
参考文章：
1、苏晶.佳膳辅助治疗小儿营养不良的临床效果观察.基层医学论坛2018.22(7)：1002-1003.
2、Roland E. 7th Pediatric Nutrition,2015（申昆玲主译, 儿童营养学第七版）
3、Symersky T, Vu MK, Frölich M, et al. The effect of equicaloric medium-chain and long-chain triglycerides on pancreas enzyme secretion. Clin Physiol Funct Imaging. 2002 Sep;22(5):307-11.
4、Savage K. et.al, Parented Enteral Nutrition，2012
