11月27日,钟南山院士于深圳举行的首届中国卫生健康科技创新发展大会上,发表了《中国临床科技进展与新冠疫情防控》的演讲,证实了我国在疫情防控中,已经发现了4例流感和新冠共同感染的病例。

在我国,冬季是流感的高发期,大会上,钟南山也提醒群众,未来还将出现同时患有流感和新冠的患者。截至目前来看,新冠病毒在短期内并不会被彻底消灭,因此,流感的预防,是防止流感新冠共同感染的关键所在。

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过空气中的病毒颗粒及带有流感病毒的飞沫进行传播。一般表现为急性起病、高烧,伴畏寒、头痛、关节酸痛、浑身乏力、咳嗽、流鼻涕等症状,轻型流感与普通感冒表现相似。重症则可出现病毒性肺炎、休克等症状。

那么,面对着今冬流感与新冠合并感染的风险,作为群众,怎样才能有效预防流感?

钟南山院士表示,流感与新冠防控感染的关键是做好自我防护。早期识别、早期干预,是有效的防护措施。

目前,流感疫苗是最为有效的一类预防手段。中国疾病预防控制中心《中国流感疫苗预防接种技术指南(2018-2019)》中也明确指出:流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。

我国的流感疫苗技术已较为成熟,及时接种甲型流感和乙型流感,能够大幅度降低感染流感的概率。

其次,抗病毒药物也是一类能够有效预防流感的防护措施。市面上的抗病毒药物种类较多,如果作为日常防护,大家可选用药性较为温和的中药类抗病毒药物,比较常见的有三九抗病毒口服液。其成分由板蓝根、石膏、芦根、生地黄、郁金、知母、石菖蒲、广藿香、连翘组成,在抗病毒同时,许多药物兼有解热、抗炎等作用,对病毒引起的感染具有多重作用,同时,亦能起到增强免疫力、预防流感的作用。在今年年初的抗疫阶段,中药类抗病毒药物就发挥了显著的作用,临床使用前景十分广阔。

此外,戴口罩的习惯依然要保持下去。佩戴口罩能有效预防病毒的传播,外科口罩和N95口罩都可减少飞沫和气溶胶传播。同时,在日常生活中也需注意个人卫生,养成勤洗手,打喷嚏或咳嗽时,用手帕或纸巾轻掩口鼻的卫生习惯,在流感高发期,尽量避免前往人群密集的公共场所。