消化系统是我们人体的能量源、补给站，是营养消化与吸收的重要器官。幼儿时期的消化系统是很脆弱的，相比成年人他们更容易发生腹泻、便秘、消化不良等肠道疾病。而这些则会干扰正常的消化吸收功能，使发育中的身体缺乏足够的能量供应，限制正常的生长发育。尤其是三岁以前的宝宝，正是处于生长发育最快的阶段，营养物质的吸收是非常重要的。因此，家长要在孩子的成长发育期积极防治肠道相关疾病。

对于小宝宝来说，有条件的最好坚持母乳喂养，添加辅食要讲究三个字：烂、细、软，因为他们的肠胃发育不完善，无法消化过硬、纤维过粗的食物。辅食增加由少到多、由单一到多样，由液体、半固体食物逐渐过渡到固体食物，以少糖、无盐、不添加调味品为原则。另外，饮食要规律化，营养搭配合理，勿暴饮暴食。

此外，在防治婴幼儿肠道疾病方面，益生菌也是不可或缺的。肠内环境是决定我们肠道是否健康的重要因素，而肠内环境的好坏取决于肠内菌群。由于婴幼儿时期肠道菌群不稳定，合理应用补充益生菌，既有利于宝宝免疫系统的建立，又可调整宝宝胃肠道功能，促进肠道的成熟，能有效降低对各种原因引起的菌群失调带来的腹泻、便秘、消化不良等肠道问题的发生。

妈咪爱就对婴幼儿肠道疾病就有很好的效果。服用妈咪爱益生菌后，可产生副消化酶，从而促进消化功能，还能分解乳糖和提高蛋白的消化率。而且枯草杆菌菌体自身还能合成α-淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶、纤维素酶等酶类，在消化道中与体内的消化酶类一同发挥作用，全面提高肠道对各种营养物质的吸收。增加有益菌的同时，还能够恢复肠道无氧环境和丁酸功能，利于双歧杆菌等专性厌氧菌定植。不过益生菌是活性菌群，在肠道内生长、繁殖也是需要一段时间的，一般宝宝吃益生菌一周会有很好的改善。

通常很多家长只是在宝宝发生了腹泻或是便秘时才开始关注肠道菌群平衡和益生菌的补充。实际上，在断奶时、换季时等节点，适当的服用些益生菌，对肠道健康是很有好处的。总之作为宝宝强健体魄的基石，家长一定要守住肠道健康这道防线。