我家宝宝小的时候，有一段时间吃完奶之后就容易拉肚子。后来通过查找资料，一部分人认为是乳糖不耐受，让我改喂无乳糖奶粉；另一部分人认为是牛奶过敏，要求改喝防过敏奶粉，结果搞得我一头雾水～

我的这段经历是不是很多宝妈都深有同感？没错，因为乳糖不耐受和奶粉过敏都会出现持续性腹泻的情况，所以很多家长一开始并不能准确区分，都会理所当然地选择母婴店推荐的“防腹泻奶粉”，其实也就是无乳糖奶粉来给宝宝喝，结果耽误宝宝的过敏诊治。所以今天我就结合自己的“血泪史”，教大家简单分辨一下这两种状况。

如果宝宝吃完母乳或者配方奶之后３０分钟至２小时之间出现腹泻、腹胀、放屁，或者嘴里有酸臭味等现象，就很有可能是乳糖不耐受。但是宝宝如果除了腹泻之外，还伴随呕吐、便血和无故拒奶等消化道症状，以及皮肤出现红疹、瘙痒状况的话，那十有八九就是牛奶过敏了。另外牛奶过敏的宝宝可能还会出现气喘、烦躁不安和频繁哭闹的现象呢。这种情况下大家可不能想当然的给宝宝选择无乳糖奶粉哟～最保险的方法还是建议大家及时带宝宝就医，寻求医生的专业帮助。

我宝后来经过医生的诊断就是牛奶过敏，于是果断放弃无乳糖奶粉，改喝防过敏奶粉。所以下面顺便再跟大家分享一下敏宝喂养的经验。宝宝确定牛奶过敏之后应该先喝无敏配方的氨基酸奶粉，牛奶蛋白大分子被完全降解成蛋白质的基本单位氨基酸之后，就能将宝宝和牛奶蛋白过敏原完全隔离开，防止二次过敏。至于具体的牌子，我们也是在医生的推荐下选择了纽康特。

不管是氨基酸奶粉还是无乳糖奶粉，它们都属于特医食品，是不同于普通配方奶的。并且，只有已经通过国家特医食品注册制度的品牌才更有可信度。纽康特在２０１７年就已经通过该项审核注册制度并且取得００１号注册号，品质和安全都有保障。但是再好的奶粉也要家长的科学喂养才能保证效果，纽康特起码要喂满６个月哦～吃满之后也不要急着转回普奶，建议大家再继续吃４个月的纽太特深度水解奶粉，一来可以巩固前面的脱敏成果，预防远期过敏性疾病；二来可以帮助宝宝重新建立牛奶蛋白的口服耐受。

说了这么多，总结起来就是无乳糖奶粉并不适合敏宝，应该选择纽康特和纽太特这些专业的防过敏奶粉。最后再给敏宝家长推荐一下“特爱过敏宝宝之家”这个公众号，里面有很多敏宝喂养的干货，我觉得很有帮助～