结婚之后依然没丢掉工作，跟老公计划再过两年考虑孩子的问题，但是有时候世界就是特别奇妙，我意外怀孕了。刚开始还在考虑要不要这个孩子，直到有一天，下班路过一个幼儿园，里面的孩子在做游戏，看着他们天真的笑脸我的心突然被深深触动了，那一刻我有了答案……

家里人知道我要在家安心养胎之后都特别开心，每天把我宠的像个宝贝一样什么都不让做。但是我孕吐反应很大，吃不下东西。每天吐得特别严重还胃口不好，气色看着也很差。去医院检查医生说我有点缺铁，因为孕期对铁元素需求很高，再加上我孕吐的厉害，胃口不好吃饭少，需要的各种营养得不到吸收更会导致缺铁。而缺铁可能会增加中产或产后出血的危险性，那段时间，我一直在补铁，吃了很多富含铁元素的食物。终于，孩子平安降生了~

孩子出生后，给孩子喂奶成为我的头等大事，但是因为我身体不好，奶水营养不足，宝宝经常吃了没多久就又饿了，真的让我非常焦虑，针对产妇补充营养的各种方法，都试了不少，产妇可以吃什么成了我那段时间最长说的一句话。后来小姐妹来看我的时候，给我推荐了爱乐维多种维生素矿物质片（乳母型），她说这个款专为哺乳期妈妈是身边很多朋友都在吃的。不仅仅能补充维生素里面还添加了矿物质和微量元素，挺适合我的。

像我现在因为自身营养不足才导致奶水质量不高，就必须要先补充营养，爱乐维多种维生素矿物质片（乳母型）中含有钙元素可以帮助妈妈骨骼恢复，让身体更强壮。还富含维生素A可以提升妈妈和宝宝免疫力促进宝宝视觉系统和骨组织的生长，维生素E可以帮助乳汁分泌，提高奶水质量，让母乳更有营养，满足宝宝对乳汁营养的需求，还有维生素B和其他微量营养素，能帮助妈妈增强妈妈对体质，缓解起夜引起的各种疲劳感。

现在我宝宝已经四个月了，身体健康强壮，这可多亏了爱乐维多种维生素矿物质片（乳母型）。哺乳期妈妈的营养补充真的非常重要，选对营养品是关键。如果你还在犹豫哺乳期的产妇可以吃什么？不妨可以考虑下哦~