佳贝艾特相信每位孕妈都想把营养带给腹中心爱的宝贝，因此自怀孕起便开始大补特补，一味追求高营养却忽略了科学的膳食结构，导致出现肥胖、食欲不振和皮肤变差等孕期反应。对于各位准妈妈来说，盲目进补不仅会导致妊娠高血压病，还会影响胎儿及新生儿的发育与成长。因此佳贝艾特认为在孕期科学、合理的饮食结构是非常重要的。

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　　在孕期吃得多不一定就代表宝宝健康，孕期饮食要遵循均衡、安全等原则，孕妇应补充叶酸，常吃含铁量丰富的食物，每天摄入绿叶蔬菜。佳贝艾特还建议大家根据怀孕的不同阶段，应有针对性地补充营养素。孕早期若无明显反应，应继续孕前期平衡膳食，如果反应严重可采用少食多餐或选择清淡饮食，在孕中晚期由于胎儿生长速度加快，应适量增加奶、鱼类、禽类、蛋以及瘦肉的摄入，其中在奶品的选择上专家们更推荐营养元素丰富、且有益于孕妇的羊奶。

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　　为什么推荐大家选择羊奶粉呢?相信大家都了解到羊奶被誉为“奶中之王”，欧美国家把羊奶视为营养佳品，拥有极高的营养价值，羊奶对于孕妇来说也是好处多多。首先羊奶中钙、磷含量相当丰富，不仅能预防孕妇可能出现的骨质疏松症，还能促进宝宝骨骼的健康发育。其次羊奶脂肪颗粒比较细小，仅是牛奶分子的1/3，在胃肠停留的时间也短，能有效改善便秘等情况。此外羊奶中有丰富的上皮细胞生长因子(EGF)，可以阻碍黑色素的形成，对肌肤的滋润平滑起到很好修复作用。市面上有这么多的羊奶粉品牌，建议大家考虑一下佳贝艾特妈妈羊奶粉。

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　　佳贝艾特妈妈羊奶粉对孕妇来说可谓是“关照”多多，配方中的MCT及小脂肪颗粒吸收快易消化、可以迅速转化成能量让多余脂肪不再堆积，妈妈不易发胖的同时预防胎儿体重超标，配方中佳贝艾特添加的L-肉碱能促进脂肪的代谢，让孕妈也能轻松收获好身材。此外奶粉中富含益生元FOS、牛磺酸，保护孕妈胃肠功能，促进消化缓解便秘，减轻胃肠敏感不适。还有一点相当重要的是佳贝艾特妈妈羊奶粉中含有宝宝生长发育所需的叶酸、铁、钙等复合维生素，100%的浓缩羊乳清蛋白也能给宝宝成长提供营养支持。

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　　想要成为合格的准妈妈，除了了解如何在孕期合理摄入营养以外，需要关注的问题还有许多，比如怎样为宝宝添加辅食、应对乳牙替换期，为宝宝科学补钙等，这些都是宝妈必知的功课。想要了解更多母婴类常识，锁定腾讯视频上由佳贝艾特冠名播出的育儿百科节目《明白了妈》，争做育儿达人。