日前，“安徽一名7岁男孩因连续吃下3根冰棍导致消化道反复大量出血”的新闻引起了大家的关注。眼瞅着夏天来了，怎样吃冷饮以及儿童健康饮食成了人们讨论的话题。其实，随着生活水平的提高，在吃的方面，人们也更加讲究丰富和美味，常以自己是“吃货”为荣，冷饮、烧烤、麻辣、畅饮……往往是来者不拒，痛快吃喝。虽说讲究美食满足味蕾并无不可，可别忘了要建立在营养健康的基础上。浅尝辄止是美食家，暴饮暴食就成贪食者，不是吗？
追问：吃冰棍为啥导致大出血
7岁男孩，连续吃下3根冰棍，消化道反复大量出血。据有关报道，这位小男孩因为又热又渴，在短短一小时内吃下了3根冰棍，结果出现了胃痛、吐血。送往医院后，医生检查发现小男孩的十二指肠球部有巨大溃疡，该溃疡腐蚀使十二指肠球后动脉破裂并呈喷射性出血。经紧急抢救，男孩终于转危为安，但由于大出血，抢救中给男孩的输血量，相当于把全身的血液换了5遍。
消化性溃疡可导致上消化道出血，而消化性溃疡的发生，除了胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染、胃黏膜保护作用减弱等原因外，寒冷或辛辣等刺激也会对发病产生一定的影响。因此，男孩在短时间内吃进去大量的冷饮，对胃肠的强烈刺激，是其发生大出血所不可忽视的一个因素。
提醒：天热不可“贪凉饮冷”
随着夏日临近，天气渐热，冰棍、冰激凌、冰镇饮料等冷饮也渐渐变得受欢迎起来了。别说是自制力较差的小孩子，其实就算是成年人，在炎热的天气里，在劳动或运动后大汗淋漓时，看见清凉而甜腻的冷饮，也没几个人能“把持”的住，谁不想吃下去凉快凉快，更兼解渴。
可是，您知道吗？再热也不要“贪凉饮冷”。冷饮也好，冷食也好，虽然在吃下去的刹那能带来一时的凉爽快感，但吃进肚子后，却会因寒凉对胃肠产生刺激，导致胃肠不适，引起胃肠痉挛出现剧烈腹痛，同时还降低身体免疫力；而且如果原本就有胃肠炎、消化性溃疡等疾病，那么骤然、大量进食冷饮冷食还可能会诱发或加重这些疾病，甚至导致大出血等严重后果。
从中医角度来看，过量吃冷饮等也是极不提倡的。随着气温升高、天气变热，人体的阳气也更加充足并“张扬”，如果过分贪凉饮冷，例如总呆在空调房里，满头大汗时使劲儿吹风扇或一根接一根吃冰棍、猛灌冷饮等，都会使身体骤然受寒，寒性收引，不仅不利于散热，反而易使热郁闭在体内，导致发热感冒等疾病不适；而且长期受寒也会使身体阳气受损，或阳气郁闭，不能顾护身体，会影响身体素质，使人变得怕冷畏寒，女性或可出现痛经等问题。
需指出的是，冷饮里所含的大量糖分，吃进去还有可能让自己的减肥大计泡了汤。您说，吃冷饮就为了一时的舒服痛快，却留下了这么多的健康隐患，值吗？答案显然是不值！
