专注力是幼儿发展的第一要素，也是伴随幼儿终身发展必不可少的重要品质。所谓专注力，就是我们常说的注意力，在心理学的范畴上是指较长时间内仍把注意力保持集中在某一活动上的能力。对孩子来说，是指他们能把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上，达到认识该事物的目的。
培养孩子的专注力，最好是从婴幼儿时期开始。要根据孩子不同年龄段的特点，选用不同的方法，把训练贯穿到游戏和日常生活中，专注力就会越来越强。
如何判断孩子够不够专注
注意力不集中、易分心，是所有孩子的共性。孩子年龄越小，注意力集中的时间就越短。特别是在宝宝0-3岁阶段，由于大脑皮层尚未发育完全，专注力时间比较短是正常的。但有些家长不仅没有意识到问题，反而语气里流露出得意：“孩子就是要调皮才聪明呢。”殊不知，这已是走入了一个误区。
宝宝的专注力该保持多长时间呢?摇篮网的早教专家丛林说：“2岁的孩子保持专注力的时间平均为7分钟，3岁为9分钟，4岁为12分钟，5岁为14分钟，年龄越小，专注力保持的时间越短。”
家长们可以根据自己宝宝的年龄，对照一下时间，看是否存在专注力不集中的问题。
如何培养宝宝的专注力
宝宝的专注力可以说是一切学习的开始，那么如何培养宝宝的专注力呢?
家长们不妨关注一下花园宝宝官方微信与摇篮网早教专家合作的育儿妙招专栏，本周的育儿妙招主题正是“如何培养宝宝的专注力”，其中提到培养宝宝专注力家长要注意以下五点：
1、宝宝专注做事情时不要打扰他。
2、多对宝宝进行精细动作的训练。
3、家长与宝宝共同专注，家长的带领对宝宝的专注力能起到加深的作用。
4、多带宝宝外出，并注意观察力的培养。
5、从宝宝的兴趣出发，加以引导。
本周育儿妙招中，早教专家丛林还为家长介绍了一些有助提高宝宝注意力的小游戏，比如拼图游戏、亲子阅读、插小棍的游戏等等， 其实孩子做游戏或者玩玩具本身就是一个学习和认知事物的过程，玩具过多过杂，反而分散了孩子有限的专注力，如何挑选少而精的优质玩具，可是门不小的学问。眼下有一款可拆装的游戏桌类产品——花园宝宝亲子桌，既是玩具又是桌子，兼顾趣味性与实用性，是业内第一款倡导亲子互动概念的游戏桌类产品。
前文提到，培养宝宝的专注力很重要的一点是从宝宝的兴趣出发，这款亲子桌首先从外观上就迅速激发了孩子们的兴趣，桌面以绿色为主色调，配色丰富，游戏盘上依古比古的小船，唔西迪西的神秘音乐花盘……从细节上充分还原了动画片中的故事情节;再比如玛卡巴卡的山洞小屋，宝宝的小手指稍稍用力才能打开小屋的门一探究竟，发展空间认知的同时更是在进行精细动作的训练;游戏盘配合BB锤，宝宝们在家就能玩“打地鼠”的游戏，这个游戏对宝宝的专注力、反应力和手眼协调能力的训练都是十分有帮助的;这款亲子桌还为爸爸妈妈提供了一个陪同宝宝进行角色扮演的机会，在激发宝宝的想象力的同时，还增强了事物逻辑与语言表达的能力，宝宝的专注力也会在父母的带领下得到延长。
中国有句俗话说：言传不如身教，身教不如境教。家长们应该多抽出一些时间来与孩子进行亲子间的互动与沟通，除了能够增进亲子感情，还有非常深远的教育意义，对引导孩子加深专注力也是很有帮助的。
